ヨガ瞑想・呼吸法クラス［2010.3.13］

あいぞら千石店にて、ヨガ瞑想・呼吸法クラスを開催します。
リラックスしたい方、是非ご参加下さい。

［ヨガ瞑想・呼吸法クラス］

ヨガの聖地、リシュケシュで出会った
ヨガガイド・YUMIさんをお迎えし、
ヨガの瞑想法と呼吸法を伝授して頂きます。
日々ストレスにさらされている心と体をリフレッシュしたい方、
自宅で簡単にリラックスする方法を知りたい方、是非ご参加下さい。

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呼吸を見つめ
自らの内を見つめることで
人は深く癒されます

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2010.3.13（土）
午前の部：11:00〜12:00／午前の部：13:00〜14:00
参加費：3,500円　各クラス６名限定
＊参加者の方には、リラックスに最適なチベット香、
　Agar31をお渡しします。

参加ご希望の方は、メールにてお申し込み頂くか、
あいぞらスタッフまでお申し出下さい。
あいぞらメール：info@aizora.com