天然生活web「ネパール流 澄んだ暮らし」連載記事・第２回掲載

私がネパールの暮らしを通して、習慣化したルーティンを
天然生活webにて「ネパール流 澄んだ暮らし」と題して連載頂いています。
２回目は「カラダを整える編・お香とマッサージオイル」。
私が毎朝続けている、チベット香を用いたお清めの習慣や、
チベタンマッサージオイルの使い方などを紹介しています。
家で過ごす時間が多くなった今、ヒマラヤの恵みを用いた習慣を通して、
１日を健やかに過ごすヒントになれば嬉しいです。

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